02873058999
CN 01. 257 - 259 Nguyễn Đình Chiểu, P.5, Q. 3, Tp. HCM 
Nhổ răng khôn có được uống nước lạnh không? Theo các Chuyên gia, bạn không nên uống nước lạnh ngay sau khi nhổ. Bởi việc tiêu thụ đồ uống quá lạnh có tác động tiêu cực đến vết thương hở. Tốt nhất bạn nên chờ vết thương lành lại rồi hãy ăn uống như bình thường. Hãy cùng Nha khoa Flora tìm hiểu cụ thể hơn qua bài viết này nhé!.
Sau khi nhổ răng khôn có được uống nước lạnh không?
Sau khi nhổ răng khôn một cục máu đông sẽ hình thành tại vị trí vết nhổ, đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi. Việc chăm sóc cẩn thận giai đoạn này sẽ quyết định thời gian lành vết thương.
Nhiều người có thói quen uống nước đá, đặc biệt là vào những ngày nóng, nhưng các chuyên gia nha khoa khuyến cáo không nên uống nước lạnh ngay sau khi nhổ răng. Mặc dù việc chườm đá lạnh bên ngoài má có thể giúp giảm sưng và đau, nhưng việc tiêu thụ thực phẩm quá lạnh lại có tác động tiêu cực đến vết thương hở.
Nhiệt độ thấp có thể gây đau rát và làm co mạch máu, ảnh hưởng đến quá trình đông máu và làm chậm quá trình lành thương. Việc tiếp xúc trực tiếp giữa nước đá và vết nhổ răng có thể làm tăng cảm giác khó chịu và kéo dài thời gian phục hồi.
Trong 1-2 ngày đầu tiên, bạn nên tránh hoàn toàn các loại đồ uống và thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh. Hãy kiên nhẫn chờ đến khi vết thương lành hẳn để thưởng thức các món lạnh một cách an toàn.
Nhổ răng khôn bao lâu thì được uống nước đá?
Theo các chuyên gia, bạn chỉ nên uống nước đá khi vết thương tại vị trí nhổ đã lành hoàn toàn. Tuy nhiên, bạn không cần phải đợi quá lâu, khoảng 48-72 giờ sau khi nhổ, bạn đã có thể bắt đầu điều chỉnh chế độ ăn uống của mình. Mặc dù vậy, ở thời điểm này, vết thương vẫn chưa lành hẳn, vì vậy hãy tiếp tục tránh các loại đồ uống và thức ăn quá lạnh.
Quá trình lành thương trung bình sau khi nhổ răng thường mất khoảng 1 – 2 tuần. Đây là khoảng thời gian lý tưởng để bạn kiên nhẫn và tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc. Việc này giúp đảm bảo vết thương phục hồi hoàn toàn mà không gặp phải biến chứng không mong muốn.
Nhổ răng khôn nên và không nên uống nước gì?
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi sau khi nhổ răng. Lựa chọn đồ uống phù hợp sẽ giúp cung cấp năng lượng và thúc đẩy quá trình lành thương. Cụ thể:
Đồ uống nên dùng
Dưới đây là gợi ý 1 số loại thức uống bạn nên bổ sung sau khi nhổ răng khôn:
- Sữa tươi và sữa chua: Đây là nguồn cung cấp dồi dào canxi, vitamin D, vitamin K và magie, giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể và hỗ trợ quá trình phục hồi. Sữa chua còn chứa lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa và miễn dịch.
- Nước ép và sinh tố: Các loại nước ép từ rau xanh như bông cải, cà rốt, cần tây… hay sinh tố trái cây như cam, dâu tây, chuối… cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp giảm viêm và tăng cường sức đề kháng.
Đồ uống nên tránh
Dưới đây là gợi ý 1 số loại thức uống bạn nên tránh sau khi nhổ răng khôn:
- Nước ngọt, nước có ga: Hàm lượng đường cao trong các loại đồ uống này tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây ảnh hưởng tiêu cực đến vết thương.
- Đồ uống có cồn: Rượu, bia… có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, nhiễm trùng và trì hoãn quá trình lành thương.
- Nước đá và đồ uống lạnh: Mặc dù chườm đá lạnh có thể giảm sưng, nhưng uống nước đá trực tiếp có thể gây đau rát, làm co mạch và nguy cơ phá vỡ cục máu đông, kéo dài thời gian phục hồi.
Các lưu ý quan trọng khi nhổ răng
Để quá trình phục hồi sau khi nhổ răng diễn ra thuận lợi, việc chăm sóc đúng cách là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những lưu ý bạn cần tuân thủ để vết thương mau lành và tránh các biến chứng.
- Cắn gạc để cầm máu: Ngay sau khi nhổ răng, bạn hãy cắn chặt miếng gạc trong khoảng 30 – 45 phút. Việc này giúp tạo áp lực để máu đông lại, hình thành cục máu đông bảo vệ vết thương.
- Dùng thuốc theo chỉ định: Uống thuốc giảm đau và kháng sinh theo đơn của bác sĩ để kiểm soát sưng và ngăn ngừa nhiễm trùng. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc ngoài đơn.
- Tránh hút thuốc lá: Động tác hút tạo ra áp lực âm trong miệng, dễ làm bung cục máu đông. Ngoài ra, các hóa chất trong thuốc lá còn làm chậm quá trình lành thương.
- Ăn nhai cẩn thận: Khi ăn, bạn nên nhai ở phía hàm không nhổ răng. Điều này giúp tránh làm tổn thương vết thương và ngăn vụn thức ăn mắc kẹt lại.
- Vệ sinh nhẹ nhàng: Chải răng và súc miệng cần thực hiện hết sức nhẹ nhàng. Hạn chế súc miệng bằng nước muối ngay sau khi nhổ, thay vào đó hãy dùng nước ấm hoặc nước súc miệng chuyên dụng theo hướng dẫn của nha sĩ.
- Không tác động vào vết thương: Tuyệt đối không dùng tay, lưỡi hoặc bất cứ vật nhọn nào để chạm vào vị trí nhổ răng. Hành động này có thể gây chảy máu, nhiễm trùng và làm chậm quá trình phục hồi.
Nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như chảy máu không ngừng, sưng tấy nghiêm trọng hoặc đau dữ dội, hãy liên hệ ngay với nha sĩ để được kiểm tra và xử lý kịp thời.
Nhổ răng khôn có được uống nước lạnh đã được giải đáp chi tiết trên bài viết. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn vui lòng liên hệ đến số Hotline 028 7305 8999 hoặc đến trực tiếp tại Nha khoa Flora để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí.
