Chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ

Cách ăn uống sau khi bọc răng sứ sẽ quyết định chất lượng và tuổi thọ của răng sứ. Nếu ăn uống không đúng cách sẽ khiến răng sứ suy yếu hoặc mất đi. Ở bài viết này nha khoa Flora sẽ giới thiệu đến các bạn cách ăn uống đúng cách sau khi bọc răng.

1. Bọc răng sứ bao lâu thì ổn định mão răng?

Sau khi bọc răng sứ từ 2 – 3 ngày thì mão sứ đã bắt đầu ổn định trên răng. Tuy nhiên để răng ổn định thì ngay sau khi bọc răng 30 phút bạn nên để răng nghỉ ngơi và không ăn uống bất kỳ thực phẩm gì. Sau đó trong vòng 1 – 2 ngày răng cần thời gian tích hợp trên hàm, khi đó bạn nên hạn chế ăn nhai, lựa chọn những thực phẩm mềm. Từ ngày thứ 2 trở đi bạn có thể ăn uống và sinh hoạt bình thường.

Để đảm bảo tuổi thọ răng sứ bạn nên lưu ý cách ăn khi bọc răng sứ như sau:

2. Cách chọn thực đơn ăn sau khi bọc răng sứ

Tuy 2 – 3 ngày răng sứ đã bắt đầu ổn định trên hàm nhưng để răng khỏe mạnh và tồn tại vĩnh viễn bạn cần lưu ý ăn uống sau khi bọc răng sứ.

2.1 Những thực phẩm không nên ăn sau quá trình bọc răng sứ

• Không sử dụng thức ăn quá nóng/ lạnh hoặc cứng vì các loại thức ăn này có thể làm cho răng sứ dễ bị mẻ, vỡ,…và khiến răng nhạy cảm hơn.
• Không nên ăn những thức ăn chứa nhiều đường như: bánh, kẹo ngọt, chocolate… Vì những thức ăn này sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho răng miệng, đặc biệt là răng sứ. Bên cạnh đó, những loại trái cây quá chua, chứa nhiều acid cũng không có lợi cho răng. 
• Hạn chế sử dụng thực phẩm có chứa màu như cà phê, nước ngọt,…bởi có thể sẽ làm xỉn màu răng sứ và cả răng thật. 

2.2 Những thực phẩm nên ăn sau quá trình bọc răng sứ

• Các thực phẩm mềm, lòng như cháo, súp,… để răng không phải chịu lực tác động lớn và không xảy ra tình trạng nứt vỡ răng sứ.
• Bổ sung những thực phẩm giàu canxi và chất dinh dưỡng như: cá, phomat, trứng, thịt nạc, rau xanh, sữa… để răng được khỏe mạnh hơn. 
• Uống nhiều nước lọc để loại bỏ cảm giác ê buốt cũng như giảm đi vi khuẩn có trong khoang miệng, giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng có thể xảy ra.

Gợi ý thực đơn cách ăn khi bọc răng sứ đúng cách

• Buổi sáng: Cháo, bánh cuốn, sandwich,…
• Buổi trưa: Cơm ấm cùng thịt viên sốt cà, chả trứng hấp, đậu phụ kho nấm hoặc canh rau củ,…
• Buổi tối: mỳ ý sốt bò băm, hủ tiếu xào tôm, bún riêu,…

Xem thêm về: Bọc răng sứ bao lâu thì ăn được

3. Loại răng sứ

Bên cạnh chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ thì việc lựa chọn mão răng cũng quyết định chất lượng và tuổi thọ răng. Hiện nay trên thị trường có 2 loại răng sứ được sử dụng trong quá trình bọc răng sứ là răng sứ kim loại và răng sứ toàn sứ.

• Răng sứ kim loại là loại răng có lớp sườn được làm từ hợp chất kim loại như Niken – Crom – Titan, Niken – crom,…và được phủ một lớp sứ thẩm mỹ bên ngoài. Răng sứ kim loại có tuổi chỉ kéo dài từ 5 – 7 năm và dễ gây viêm, lộ chân răng,…
• Răng toàn sứ là chất liệu phục hình cao cấp được cấu tạo từ 2 phần chính, bao gồm lớp khung sườn và vỏ chụp được thiết kế hoàn toàn bằng sứ nguyên chất. Loại răng sứ này có tuổi thọ cao từ 20 năm trở lên. Hoặc có thể kéo dài trọn đời nếu được chăm sóc đúng cách. 

Các mão sứ tại nha khoa Flora đều được nhập khẩu, nguồn gốc rõ ràng Trong công nghệ bọc răng sứ 3Perfect Makeover độc quyền của Flora, toàn bộ răng sứ sử dụng được chế tác dưới hệ thống CAD/CAM cho độ mỏng nhẹ tuyệt vời, nhưng lại đảm bảo được sự bền chắc.

Ăn uống sau khi bọc răng sứ và lựa chọn mão sứ chất lượng sẽ giúp răng sứ khỏe mạnh và tồn tại vĩnh viễn. Liên hệ nha khoa Flora qua Fanpage: Nha khoa Flora để nhận thêm những ưu đãi làm răng.

Tìm hiểu thêm Cách để nhận biết răng sứ chính hãng và răng sứ kém chất lượng