Sau khi nhổ răng khôn nên làm gì để hết đau và sưng?

Việc chăm sóc đúng cách sau khi nhổ răng khôn sẽ giúp vết thương nhanh lành; đồng thời giảm thiểu cảm giác sưng đau, khó chịu hiệu quả. Vậy làm gì sau khi nhổ răng khôn? Sau khi nhổ răng số 8 nên ăn gì? Hãy cùng Nha khoa Flora tìm đáp án chuẩn qua bài viết này nhé!

1. Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì lành?

Vấn đề lành thường sau khi nhổ răng khôn được nhiều người quan tâm. Vây sự thật sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì lành? – Câu trả lời là đa số các trường hợp có thể sẽ mất từ 7 – 14 ngày để hồi phục lại bình thường sau khi nhổ răng khôn. Cụ thể:

– 2 tiếng sau nhổ răng số 8: Lúc này những cơn đau nhức, khó chịu thường xảy ra do thuốc tê đã hết tác dụng. Bạn có thể dùng thuốc giảm đau theo toa của Bác sĩ để thấy thoải mái hơn, đồng thời nên hạn chế ăn uống hay hoạt động mạnh.

– Sau 1 ngày: Ngay chỗ răng khôn mới nhổ sẽ hình thành những cục máu đông.

– Sau 2 đến 3 ngày: Cảm giác đau, sưng đã thuyên giảm, bạn có thể hoạt động và ăn uống như bình thường.

– Sau 1 tuần: Thời điểm này hầu như vết thương sau nhổ răng khôn đã hồi phục. Đây cũng là thời điểm mà bạn nên tái khám lần đầu tiên để bác sĩ xử lý vết khâu.

– Sau 2 tuần: Vết thương lành lại hoàn toàn, đặc biệt những người trẻ và có sức khỏe tốt thì thời gian phục hồi sẽ còn rút ngắn hơn nữa.

Xem thêm: Răng hàm có thay không?

2. Sau khi nhổ răng khôn nên làm gì?

Theo Bác sĩ Nguyễn Đắc Minh, chăm sóc sau khi nhổ răng khôn là việc khá cần thiết; bởi quá trình hồi phục của vết thương nhanh hay chậm, tình trạng sưng đau ít hay nhiều cũng một phần là nhờ vào yếu tố này. Vậy nên làm gì sau khi nhổ răng số 8?

2.1 Kiểm soát chảy máu, sưng đau sau nhổ răng khôn

Khi nhổ răng khôn thì Bác sĩ có tiêm thuốc tê trước đó, vì vậy bạn sẽ không thấy đau đớn khó chịu. Tuy nhiên, sau khi loại bỏ răng số 8, lúc này thuốc tê cũng sẽ dần hết tác dụng và có thể bạn sẽ thấy tình trạng sưng đau, rỉ máu nhẹ xuất hiện tại vị trí vừa nhổ. Dưới đây là những cách giúp bạn thấy dễ chịu hơn và kiểm soát được sưng đau an toàn, hiệu quả:

2.2 Cắn chặt miếng gạc trong 30 phút

Bạn cần cắn chặt miếng bông gạc trong khoảng 30 phút theo hướng dẫn của Bác sĩ để cầm máu sau nhổ răng khôn. Nếu như sau thời gian này vẫn còn tình trạng rỉ máu, bạn có thể dùng thêm một miếng gạc sạch khác. Lưu ý nên thay gạc mới sau 30 phút để cầm máu tốt hơn.

2.3 Chườm đá lạnh

Cách này dễ thực hiện và được nhiều người áp dụng để giảm sưng đau hiệu quả sau nhổ răng khôn. Hơi lạnh có tác dụng làm tê tạm thời vùng tổn thương, giúp xoa dịu cơn đau nhanh chóng. Mặt khác còn có thể ngăn ngừa được tình trạng sưng tấy, mẩn đỏ bên trong.

Bạn dùng đá lạnh cho vào túi chườm sạch, sau đó áp sát bên ngoài má tại vị trí răng khôn mới nhổ trong vòng 15-20 phút. Lưu ý tránh chườm đá quá lâu vì có thể khiến vùng da bị tổn thương.

2.4 Chườm ấm

Thực hiện chuồm ấm sau vài ngày nhổ răng khôn giúp giảm nhanh tình trạng ê buốt và tan máu bầm hiệu quả. Để thực hiện, bạn cho nước ấm vào túi chườm, sau đó áp sát lên vùng má có răng vừa nhổ. Lưu ý điều chỉnh nhiệt độ nóng vừa phải để không làm bỏng vùng da má.

2.5 Uống thuốc giảm đau

Sau khi nhổ răng khôn nên làm gì? – Bạn có thể dùng thuốc giảm đau theo toa của Bác sĩ để giảm sưng đau hiệu quả. Tránh tự ý mua thuốc bên ngoài hay uống sai liều lượng sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

2.6 Vệ sinh răng miệng đúng cách

Nên làm gì sau khi nhổ răng khôn? – Đó là bạn hãy vệ sinh răng miệng đúng cách, nhẹ nhàng. Việc này sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn để tránh nguy cơ viêm nhiễm xảy ra ở vùng lỗ sau nhổ răng số 8.

– Lựa chọn bàn chải có size phù hợp, lông chải mềm mượt và kích cỡ thon gọn vừa phải.

– Chải răng thao tác nhẹ nhàng đều đặn từ 2 – 3 lần/ngày, hạn chế chạm trực tiếp vào vết nhổ để tránh chảy máu; kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch vụn thức ăn thừa ở kẽ răng sau mỗi lần ăn.

– Tránh khạc nhổ mạnh, hạn chế hắt hơi vì có thể tác động lên vết thương, khiến quá trình hồi phục diễn ra chậm hơn.

– Trong tuần đầu sau khi nhổ răng khôn bạn không nên sử dụng nước muối sinh lý hay các dung dịch sát khuẩn khác để súc miệng. Thay vào đó nên vệ sinh bằng nước ấm để xoa dịu cảm giác khó chịu, đau nhức ở vùng khoang miệng.

– Khi vệ sinh răng miệng bạn nên làm sạch cả vùng lưỡi nhằm loại bỏ vi khuẩn, ngăn ngừa hôi miệng tốt hơn.

2.7 Chế độ sinh hoạt sau khi nhổ răng khôn

Sau khi nhổ răng khôn, bạn nên duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý để vết thương chóng lành. Cụ thể:

– Dành thời gian để nghỉ ngơi, cho cơ thể thư giãn, thoải mái, cân đối công việc phù hợp.

– Thời điểm mới nhổ răng khôn bạn cần tránh làm các công việc nặng nhọc quá sức, hay hoạt động thể thao mạnh.

– Tuyệt đối không dùng tay hay bất cứ vật dụng nào để chạm vào vùng răng vừa nhổ để tránh nhiễm trùng, chảy máu, đau nhức…

– Không nên hút thuốc lá sau nhổ răng khôn (nhất là thời gian đầu); bởi đây chính là nguyên nhân khiến vết thương dễ bị sưng viêm, lâu lành, thậm chí là nhiễm trùng vô cùng nguy hiểm.

Xem thêm:

Nhổ răng khôn có đau không?

Nhổ răng khôn hàm trên có khó không?

Nhổ răng khôn hàm dưới có nguy hiểm?

Giá nhổ răng khôn mới nhất

3. Sau khi nhổ răng khôn nên ăn gì?

Ngoài việc chăm sóc, vệ sinh răng miệng đúng cách thì duy trì chế độ ăn uống khoa học cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hồi phục sau khi nhổ răng khôn. Dưới đây là những món ăn, đồ uống bạn nên bổ sung (đặc biệt ở những ngày đầu mới nhổ răng).

– Trong ngày đầu tiên nhổ răng khôn, bạn nên ăn thực phẩm mềm, dễ nuốt như bún, mì, súp, cháo. Hoặc có thể ăn thêm một ít kem, sữa chua,… để cơ thể khỏe mạnh hơn và tránh ảnh hưởng đến vết thương.

– Tránh xa thực phẩm quá nóng, đồ cứng, dai, sắc nhọn như xương, sườn, cánh gà,… Tuyệt đối không được nhai, cắn xé mạnh vào vùng răng vừa mới nhổ để không làm tổn thương thêm.

– Tăng cường các loại nước trái cây, đặc biệt là bổ sung vitamin C sẽ giúp vết thương nhanh chóng hồi phục. Bạn không cần thiết phải kiêng thịt gà, trứng hay rau muống sau khi nhổ răng khôn.

– Sau khoảng 2 – 3 ngày, khi tình trạng sưng đau đã giảm nhiều thì bạn có thể trở lại với chế độ ăn uống bình thường.

4. Sau khi nhổ răng khôn có được hút thuốc không?

Bác sĩ Nguyễn Đắc Minh cho biết hút thuốc lá sau khi nhổ răng khôn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và làm chậm quá trình phục hồi vết thương. Vì vậy, bạn hãy ngừng hút thuốc lá trong khoảng thời gian này để đảm bảo rằng vùng miệng được phục hồi một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Theo đó, bạn nên ngừng uống rượu bia, hút thuốc lá sau khi nhổ răng trong thời gian ít nhất 2 – 3 ngày. Bởi các hóa chất chứa trong rượu bia, thuốc lá có thể ảnh hưởng tới cục máu đông và dẫn đến viêm ổ răng. Tốt hơn hết là bạn nên kiêng hút thuốc lá khi vết thương đã hồi phục hoàn toàn.

Tại Nha khoa Flora, mọi dịch vụ nha khoa đều được thực hiện theo tiêu chuẩn kiểm soát nhiễm khuẩn chặt chẽ, đảm bảo an toàn tối đa cho khách hàng. Nơi đây quy tụ đội bác sĩ với trình độ chuyên môn cao đã thực hiện rất nhiều ca nhổ răng khôn thành công.

Song song với đó là thiết bị gây tê không đau tân tiến DentalVibe và máy siêu âm Piezotome giúp trải nghiệm nhổ răng khôn của khách hàng đơn giản; nhẹ nhàng và hồi phục nhanh chóng hơn bao giờ hết.

Hi vọng bật mí sau khi nhổ răng khôn nên ăn gì, nên làm gì của Nha khoa Flora sẽ giúp bạn an tâm hơn và vết thương chóng lành. Để đặt lịch hẹn khám và tư vấn răng miệng miễn phí với Bác sĩ CKI; quý khách vui lòng liên hệ qua số Hotline: 028 7305 8999 hoặc Inbox qua Fanpage, Zalo, SMS để được hỗ trợ nhé.