Niềng răng bị hóp má, hóp thái dương phải làm sao để hết?

Niềng răng bị hóp má là tình trạng khá phổ biến, tạo tâm lý lo lắng cho nhiều người. Vậy đâu là nguyên nhân gây hóp má, hóp thái dương khi chỉnh nha? Cách khắc phục như thế nào an toàn, hiệu quả? Hãy cùng Nha khoa Flora tìm hiểu cụ thể qua bài viết này nhé!.

Nguyên nhân niềng răng bị hóp má

Niềng răng bị hóp má, hóp thái dương có thể xảy ra do các nguyên nhân sau:

Hóp má do mất nhiều răng và lâu ngày

Khi bị mất răng, đặc biệt là răng hàm trong thời gian dài có thể dẫn đến hiện tượng tiêu xương ổ răng. Khi xương hàm bị tiêu, khuôn mặt sẽ dần xuất hiện những thay đổi không mong muốn như má hóp, gương mặt lõm gây mất thẩm mỹ. Điều này là do hệ thống răng, xương hàm và cơ mặt tạo thành một cấu trúc vững chắc, hỗ trợ lẫn nhau. Khi mất răng, cấu trúc này bị phá vỡ và dẫn đến tình trạng chùng nhão ở vùng má.

Nhiều người lo ngại rằng việc nhổ răng trong quá trình niềng răng sẽ gây tiêu xương và dẫn đến hóp má. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Trong chỉnh nha, quá trình tiêu xương và tái tạo xương diễn ra đồng thời. Khi nhổ răng, ổ răng sẽ bị tiêu xương, nhưng đồng thời, các răng còn lại sẽ di chuyển để lấp đầy khoảng trống, kích thích quá trình tạo xương mới. Nhờ cơ chế này, khuôn mặt sẽ không bị biến dạng sau khi niềng răng.

Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi không hợp lý

Việc ăn kiêng quá mức, đặc biệt là hạn chế các nhóm chất béo lành mạnh sẽ khiến lượng mỡ tích trữ ở vùng má giảm đi đáng kể, dẫn đến tình trạng má hóp, gương mặt thiếu đầy đặn. Bên cạnh đó, việc ăn thực phẩm quá dai cứng cũng gây ảnh hưởng đến cơ nhai, khiến các cơ này trở nên yếu đi, không còn khả năng nâng đỡ khuôn mặt một cách hiệu quả.

Trong giai đoạn đầu khi mới niềng răng, việc thích nghi với mắc cài có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, chán ăn. Tuy nhiên, đây lại là thời điểm bạn cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng. Những thực phẩm mềm, dễ nhai giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong quá trình ăn uống.

Bên cạnh đó, tình trạng căng thẳng, lo lắng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn tác động tiêu cực đến ngoại hình. Khi căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra các hormone gây stress, làm giảm quá trình sản xuất collagen, khiến da trở nên nhăn nheo, kém đàn hồi. Điều này càng làm tình trạng má hóp trở nên nghiêm trọng hơn.

Do thói quen ăn nhai

Việc nhai kỹ không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn là yếu tố quan trọng quyết định đến kết quả niềng răng. Khi bạn lười nhai, các cơ hàm sẽ trở nên yếu dần và dẫn đến tình trạng hóp má, ảnh hưởng đến thẩm mỹ khuôn mặt. Ngược lại, việc nhai kỹ các loại thức ăn sẽ giúp các cơ hàm được vận động đều đặn, trở nên săn chắc nâng đỡ khuôn mặt tốt hơn, đồng thời giúp quá trình niềng răng diễn ra hiệu quả hơn.

Kỹ thuật chỉnh nha không đúng

Khi các phương pháp chỉnh nha chưa được tối ưu hóa, nha sĩ sử dụng khí cụ thô sơ, lực siết quá mạnh hoặc quá đột ngột có thể gây ra những tác động tiêu cực lên xương hàm và cơ mặt, dẫn đến tình trạng hóp má. Đặc biệt, với những trường hợp xương hàm yếu hoặc cấu trúc răng miệng phức tạp thì nguy cơ này càng cao.

Do đó, để đảm bảo kết quả niềng răng như mong muốn và tránh những biến chứng không mong muốn, việc lựa chọn một nha khoa uy tín, trang bị công nghệ hiện đại và có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm là vô cùng quan trọng.

Niềng răng bị hóp má có kéo dài mãi mãi?

Nhiều người lo lắng rằng niềng răng sẽ khiến khuôn mặt bị hóp má vĩnh viễn. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm. Trong giai đoạn đầu của quá trình niềng răng, việc thay đổi vị trí răng có thể khiến khuôn mặt tạm thời xuất hiện những thay đổi nhỏ, bao gồm cả tình trạng hóp má. Điều này là hoàn toàn bình thường và sẽ cải thiện đáng kể khi bạn thích nghi với khí cụ niềng và thay đổi thói quen ăn nhai.

Thực tế, niềng răng còn giúp cải thiện cấu trúc khuôn mặt, tạo nên sự cân đối hài hòa hơn. Khi khớp cắn được điều chỉnh đúng vị trí, các cơ mặt sẽ hoạt động hiệu quả hơn, giúp khuôn mặt trở nên thon gọn và trẻ trung hơn.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm gặp, hóp má có thể kéo dài sau khi niềng răng. Điều này thường xảy ra khi quá trình niềng răng không được thực hiện đúng kỹ thuật, dẫn đến tiêu xương ổ răng quá nhiều. Do đó, việc lựa chọn một nha khoa uy tín và bác sĩ có kinh nghiệm là vô cùng quan trọng để đảm bảo kết quả niềng răng như mong muốn.

Cách khắc phục hóp má, hóp thái dương khi niềng răng

Để phòng ngừa và khắc phục hóp má khi chỉnh nha, bạn cần thực hiện một số biện pháp sau:

• Lựa chọn nha khoa uy tín, chất lượng: Tại đây, đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ giúp bạn xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp, hạn chế tối đa các rủi ro, bao gồm hóp má.
• Theo dõi sát sao quá trình điều trị: Bạn cần tuân thủ phác đồ điều trị, tham gia các buổi khám định kỳ để bác sĩ theo dõi tình trạng răng miệng và điều chỉnh kịp thời nếu cần.
• Chế độ dinh dưỡng cân đối: Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe răng miệng và cơ mặt.
• Giữ gìn vệ sinh răng miệng: Chải răng đúng cách, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ mảng bám và vi khuẩn gây hại.
• Giảm thiểu căng thẳng: Stress có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và làm chậm quá trình phục hồi. Bạn hãy tìm cách thư giãn và giảm căng thẳng bằng các hoạt động mà bạn yêu thích.
• Tập các bài tập cho cơ mặt: Các bài tập này giúp tăng cường cơ mặt, cải thiện tình trạng hóp má và mang lại khuôn mặt săn chắc hơn.

Tại sao nên chọn niềng răng tại Nha khoa Flora?

Bạn đang lo lắng vấn đề hóp má khi niềng răng và tìm kiếm địa chỉ chỉnh nha uy tín tại TP.HCM? Nha khoa Flora tự hào là một trong những trung tâm niềng răng chất lượng tốt nhất hiện nay. Tại đây sở hữu:

• Đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao: Các bác sĩ tại Flora không chỉ có trình độ chuyên môn cao mà còn không ngừng cập nhật những kỹ thuật niềng răng mới nhất, đảm bảo mang đến cho khách hàng những phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn nhất.
• Hệ thống trang thiết bị hiện đại: Nha khoa đầu tư vào các thiết bị y tế hiện đại như máy X-quang Panorex, máy CT Cone Beam, phần mềm Vceph 3D, công nghệ scan 3D,… hỗ trợ Bác sĩ chẩn đoán chính xác tình trạng răng miệng và lên kế hoạch điều trị tối ưu.
• Đa dạng các loại mắc cài: Flora Dental cung cấp nhiều loại mắc cài niềng răng từ các thương hiệu uy tín, giúp khách hàng có nhiều lựa chọn phù hợp với nhu cầu và điều kiện kinh tế.
• Không gian khám chữa bệnh thoải mái: Phòng khám được thiết kế hiện đại, sạch sẽ và vô trùng, mang đến cho khách hàng cảm giác thoải mái và thư giãn trong suốt quá trình điều trị.
• Chi phí hợp lý: Bảng giá dịch vụ niềng răng tại Flora được công khai minh bạch, không phát sinh thêm bất kỳ chi phí nào khác.
• Chăm sóc khách hàng chu đáo: Đội ngũ nhân viên tư vấn nhiệt tình, sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng và hỗ trợ khách hàng trong suốt quá trình điều trị.

Câu hỏi thường gặp về niềng răng bị hóp má

Dưới đây là một số thắc mắc của nhiều người về vấn đề chỉnh nha bị hóp má hóp thái dương, bạn có thể tham khảo:

Tháo niềng răng có hết hóp má không?

Niềng răng có thể khiến gương mặt bạn thay đổi đôi chút, trong đó có tình trạng hóp má. Điều này thường xảy ra do sự thay đổi vị trí của răng và xương hàm trong quá trình điều chỉnh.

Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể yên tâm vì đây chỉ là một hiện tượng tạm thời. Sau khi kết thúc quá trình niềng răng, khuôn mặt sẽ dần trở lại cân đối và hài hòa hơn. Để hạn chế tình trạng hóp má, bạn nên lựa chọn nha khoa uy tín, bác sĩ có kinh nghiệm và tuân thủ đúng phác đồ điều trị.

Niềng răng bao lâu thì hết hóp má?

Thông thường tình trạng hóp má sẽ chấm dứt khi bạn ăn uống trở lại bình thường, bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể; hoặc muộn nhất là sau khi tháo niềng.

Hy vọng bài viết đã đem đến cho bạn những thông tin hữu ích về niềng răng bị hóp má phải làm sao? Để đặt hẹn thăm khám, tư vấn niềng răng miễn phí với Bác sĩ hơn 15 năm kinh nghiệm, bạn vui lòng liên hệ với Nha khoa Flora qua số Hotline: 028 7305 8999 hoặc Inbox qua Fanpage, Zalo, SMS để được hỗ trợ trong thời gian sớm nhất.