Tự nhiên chảy máu chân răng là trạng thái khá phổ biến mà nhiều người mắc phải. Các trường hợp chảy máu chân răng khi đánh răng, khi vừa ngủ dậy, … liệu có đáng lo ngại? Bài viết sau sẽ giúp bạn làm rõ.
1. Chảy máu chân răng có phải là một bệnh lý?
Tự nhiên chảy máu chân răng là bệnh gì? Chảy máu chân răng hay còn gọi là chảy máu nướu/lợi thường xảy ra khi bị viêm lợi, viêm nha chu do vệ sinh răng miệng không đúng cách. Đây cũng là dấu hiệu nhận biết khi cơ thể thiếu hụt Vitamin C, K. Ngoài ra còn là triệu chứng của một số bệnh tim mạch hay tiểu đường, … Trường hợp chảy máu chân răng thông thường và phổ biến nhất là do viêm nướu, viêm nha chu.
Khi đó, chảy máu chân răng sẽ đi kèm với các biểu hiện khác như là vùng nướu sưng tấy, đỏ mọng, có mùi hôi, răng lung lay. Tự nhiên chảy máu chân răng nhiều là một bệnh lý răng miệng, nếu không chú tâm điều trị sẽ có thể dẫn tới mất răng. Bên cạnh đó còn có thể kéo theo những bệnh lý khác. Do sức khỏe răng miệng ảnh hưởng đến sức khỏe của hầu hết các hệ thống trong cơ thể.
Tự nhiên chảy máu chân răng có phải là bệnh?
2. Tự nhiên chảy máu chân răng có nguy hiểm không?
Để trả lời cho câu hỏi “tự nhiên chảy máu chân răng có nguy hiểm không?”, trước tiên bạn cần làm rõ tình trạng nướu răng hiện tại đang thế nào.
Trường hợp một: Nướu răng trong tình trạng nhiều tổn thương, sưng đỏ và dễ chảy máu, nướu không bám chặt mà lại tách ra khỏi chân răng.
Tự nhiên bị chảy máu chân răng ở trường hợp này đa số xảy ra là do vệ sinh răng miệng kém hoặc không đúng cách. Chủ yếu là do cách đánh răng, súc miệng, xỉa răng hằng ngày quá sơ sài hoặc sai cách. Để mảng bám, cao răng tích tụ, vi khuẩn có hại tấn công, gây ra nhiều tổn thương. Khi đánh răng, xỉa răng hoặc kể cả khi có các tác động bình thường như lấy tay chọt vào vùng nướu cũng sẽ gây chảy máu. Đối với trường hợp này nếu không có hướng điều trị sẽ gây chảy máu chân răng kéo dài. Điều này gây hôi miệng nghiêm trọng. Vùng lợi bị tổn thương sẽ ngày một lan rộng hơn, dẫn đến tụt lợi, viêm nha chu nặng và gây mất răng.
Trường hợp hai: Nướu răng khỏe mạnh nhưng tự nhiên chảy máu chân răng.
Khi trường hợp tự nhiên chảy máu răng này xảy ra, cơ thể bạn đang thiếu các loại vitamin cần thiết như vitamin C, K, … Vitamin C có tác dụng lành thương nhanh chóng, kháng viêm. Còn vitamin K giúp tăng lượng máu đông, hạn chế chảy máu chân răng. Do đó khi bị chảy máu chân răng bạn nên xem lại chế độ ăn uống của mình, không nên lơ là, để lâu.
Trường hợp hai này còn có thể xảy ra khi bạn đang mắc một bệnh lý nào khác.
Chảy máu chân răng là một triệu chứng của sự rối loạn đường và insulin gây bệnh tiểu đường. Một nghiên cứu gần đây cho thấy chỉ có 3% trong số những người bị tiểu đường không mắc bệnh chảy máu chân răng. Bên cạnh đó, chảy máu chân răng còn là dấu hiệu của bệnh ung thư máu, gan thận, trầm cảm, … Bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để kiểm tra sức khỏe định kỳ. Tránh trường hợp phát hiện bệnh chậm trễ dẫn đến khó điều trị.
Chảy máu chân răng thường xuyên là dấu hiệu của bệnh tiểu đường
3. Cách làm giảm chảy máu chân răng kéo dài tại nhà
Bạn có thể kiểm soát chảy máu chân răng tại nhà, nhưng cần phải có thời gian. Dưới đây là những tuyệt chiêu giúp bạn làm giảm chảy máu chân răng. Lưu ý những cách này chỉ áp dụng cho trường hợp chảy máu chân răng do viêm nướu, nha chu. Và chảy máu chân răng do cơ thể thiếu dưỡng chất cần thiết.
3.1 Chải răng đúng cách
Chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày. Sử dụng bàn chải lông mềm để chải răng, đảm bảo đúng nguyên tắc chải răng 3 phút. Đưa bàn chải lên xuống theo chiều dọc, lưu ý chải kỹ mặt trong và các răng hàm.
3.2 Sử dụng chỉ nha khoa thay cho tăm tre
Tăm tre dùng xỉa răng thường xuyên sẽ tạo kẽ hở giữa các răng khiến mảng bám tấn công vào nhiều hơn. Hãy cân nhắc thay tăm tre xỉa răng bằng chỉ nha khoa bạn nhé. Lưu ý không dùng lực quá mạnh, và không đưa chỉ vào vùng nướu quá sâu khi dùng chỉ nha khoa.
Cách chữa chảy máu chân răng kéo dài bằng chỉ nha khoa
3.3 Bỏ thuốc lá, và những thực phẩm/ đồ uống không tốt cho răng miệng
Thuốc lá chứa nhiều chất có hại, tăng mảng bám trên răng. Nếu bạn đang có thói quen không tốt này hãy cân nhắc việc hạn chế và từ bỏ dần nhé. Ngoài ra bạn cũng nên tránh rượu bia và những loại thực phẩm nhiều đường.
3.4 Bổ sung đầy đủ dưỡng chất
Bổ sung đầy đủ vitamin C, có trong bưởi, xoài, cam, … Vitamin K có trong các loại rau củ tươi như cà rốt, cải bó xôi, xà lách, … Ngoài ra khi tự nhiên chảy máu chân răng nhiều bạn có thể làm giảm ngay bằng cách sử dụng hỗn hợp nước cốt chanh và muối, thoa lên vùng lợi bị tổn thương trong 5 phút. Giúp giảm viêm, diệt khuẩn và giảm sưng tấy nướu răng. Hoặc nước trà xanh mật ong cũng là một gợi ý tốt với tính kháng viêm rất hữu dụng.
4. Kết luận
Ngoài những biện pháp kể trên, bạn cần lưu ý đến các cơ sở Nha Khoa uy tín để làm sạch vôi răng, mảng bám định kỳ. Cạo vôi răng 4 – 6 tháng một lần giúp ngăn ngừa bệnh viêm lợi, viêm nha chu.
Trường hợp chảy máu chân răng kéo dài, không kiểm soát được tại nhà bạn nên thăm khám và tham khảo ý kiến bác sĩ. Để có những động thái chữa trị kịp thời, tránh hậu quả không mong muốn.
Trên đây là một số lời khuyên từ Bác sĩ Nguyễn Đắc Minh – bác sĩ chuyên khoa răng hàm mặt tại Nha Khoa Flora. Hy vọng qua bài viết này bạn đã có được thông tin cơ bản nhất về: chảy máu chân răng có nguy hiểm không, cách xử chảy máu chân răng khi đánh răng và chảy máu chân răng kéo dài.
02873058999
CN 01. 257 - 259 Nguyễn Đình Chiểu, P.5, Q. 3, Tp. HCM 
